O Medo é um dos maiores inimigos do crescimento e desenvolvimento do ser humano e é interessante observar como ele se disfarça em vários tipos de conduta e no modo como nos relacionamos com as outras pessoas.
Um comportamento típico do medroso é adiar o “tomar decisões”. Seu medo de arriscar e de perder são obstáculos que o impedem de realizar escolhas que atendam aos seus desejos e necessidades. A sua dificuldade reside em temer desagradar o outro, levando-o a concordar com tudo, tornando-o incapaz de dizer “não” e fazendo do …

Como é perigoso e escorregadio “apostar todas as cartas ” em alguém ou em algo…
Por um breve tempo, temos a sensação de que a vida é plena e idealizamos a eternidade de uma felicidade irreal.
Quando alguém é tudo, toda nossa vida se move ao redor dessa pessoa. Nada mais existe e o que é pior, nem nós mesmos existimos mais. Seus desejos se tornam nossos, seus medos e preocupações passam a ser nossos, seus dias são nossas estradas diárias…
Mas, como a vida é fonte de sabedoria e não estamos aqui …

Muito do que vivemos depende do modo como lidamos com a vida, com as pessoas e com o que nos acontece.
Se nosso olhar é rígido e inflexível, não perceberemos que tudo tem duas faces e que os opostos se complementam, sendo focos de uma mesma energia.
Assim é com o dia e a noite, com a alegria e a tristeza, com a saúde e a doença, com o amor e a raiva, com o bem e o mal, com a delicadeza e a agressividade, com a fraqueza e a força…
Se nos …

O envelhecer deve ser visto como um processo contínuo de crescimento intelectual, emocional e psicológico. Deve ser o momento em que, ao olhar o que foi vivido, nos permitamos sentir alegria pelo que foi conseguido, apesar de serem reconhecidos alguns fracassos e erros.
A velhice começa por volta dos 65 anos e caracteriza-se por um declínio gradativo do funcionamento de todos os sistemas corporais. Entretanto, ao contrário do que muitos acreditam, a maioria das pessoas da terceira idade conservam um nível importante de suas capacidades cognitivas e psíquicas.
Embora em qualquer idade …

Num mundo repleto de distrações e obrigações, muitas vezes nos esquecemos da importância de viver o presente. A correria do dia a dia empurra-nos para um futuro incerto, enquanto o passado nos chama com as suas memórias. No entanto, a verdadeira essência da vida reside no agora.
Viver o dia significa abraçar cada amanhecer como uma nova oportunidade. É acordar e sentir a luz do sol a aquecer a pele, ouvir os sons da natureza e apreciar a beleza que nos rodeia. Cada dia traz consigo uma nova palete de experiências, …

Qual é a sua importância num mundo repleto de informações, de avanços científicos e tecnológicos que atravessam oceanos com a rapidez espantosa de um livre acesso informatizado pela Internet?
Para mim, a sua importância reside em trabalhar o que está esquecido e relegado a um segundo plano por este mesmo mundo que progride, mas que não sei o quanto evolui.
Seu valor é resgatar o humano que se perde pelo individualismo crescente em uma sociedade que não se questiona, que parece periodizar o poder e o saber, sem se importar com o …

Fala-se tanto em diálogo, em problemas de comunicação, como se dialogar fosse apenas falar o que se pensa para o outro, fosse apenas conseguir expor suas razões ou exteriorizar opiniões numa fala entre pessoas.
Dialogar, às vezes, mais parece um duelo de opiniões expostas mutuamente, num desejo de poder pelo predomínio da razão e da posse da verdade absoluta, individual e única.
Entretanto, para que haja um contacto autêntico e produtivo dentro de uma relação, falar o que se pensa e acha não é suficiente.
O silêncio inerente ao ouvir é sábio, nestes …

Em cada ponto da Terra, todos os dias o homem levanta-se com um desejo comum à toda humanidade: ser feliz.  Nesta busca, tantas vezes desenfreada, louca, passional ou silenciosa, passa os dias.
Talvez porque nunca tenha conseguido definir dentro de si mesmo o significado do que é ser feliz, como caçadores inábeis saem em busca deste misterioso tesouro sem nenhuma pista.
Nesta fantasia, consciente ou não, de ser feliz, poucos se tornam livres para mergulhar dentro de si mesmo e descobrir o verdadeiro sentido da vida.
Desconhecendo a função da alma, vivem à procura …