A Segunda Guerra Mundial, que ocorreu entre 1939 e 1945, foi um dos conflitos mais devastadores da história da humanidade. Com um saldo de milhões de vidas perdidas, cidades em ruínas e um impacto profundo nas relações internacionais, a guerra deixou cicatrizes que ainda são sentidas hoje. A destruição não se limitou apenas ao campo de batalha; estendeu-se a lares, culturas e sociedades inteiras.
As atrocidades cometidas durante este período, como o Holocausto, são lembranças sombrias que nos alertam sobre os perigos do extremismo, da intolerância e da desumanização do outro. …

Nos últimos anos, o fenómeno dos influenciadores digitais ganhou proporções imensas, transformando-se numa força poderosa nas redes sociais. Com um simples toque de botão, qualquer pessoa pode autodenominar-se “influenciador”, criando uma ilusão de credibilidade e expertise. No entanto, essa autointitulação muitas vezes banaliza a verdadeira responsabilidade que vem com a influência sobre os outros.
Ser influenciador não se resume apenas a ter um número elevado de seguidores ou a capacidade de gerar engajamento. Trata-se, acima de tudo, de entender o impacto que as suas palavras e ações podem ter na vida …

No dia 28 de abril de 2025, Portugal enfrentou um apagão energético que afetou diversas áreas do país, gerando um clima de incerteza e preocupação entre a população. A interrupção no fornecimento de eletricidade levou a uma paralisia em serviços essenciais e provocou uma onda de reações nas redes sociais, onde rapidamente começaram a surgir teorias da conspiração e especulações sem qualquer fundamento. A falta de informações claras e precisas por parte dos órgãos responsáveis apenas alimentou a confusão e a desinformação.
Estranhamente, alguns responsáveis governamentais mostraram-se inertes diante da situação, …

A morte do Papa Francisco, ocorrida a 21 de Abril de 2025, marca o fim de uma era significativa na história da Igreja Católica e do mundo. Desde a sua ascensão ao papado em 2013, Francisco destacou-se pela sua abordagem pastoral e pela sua disposição em abordar questões contemporâneas, como a pobreza, a migração, as alterações climáticas e a necessidade de um diálogo inter-religioso. A sua influência transcendeu as fronteiras da Igreja, alcançando líderes políticos, ativistas e cidadãos comuns que viam nele uma voz de compaixão e esperança.
No entanto, a …

Nos dias de hoje, muitos dos nossos amigos “virtuais” nas redes sociais partilham diariamente ou com frequência os seus momentos de vida:

  Ir para a escola ou para o trabalho.
  Fazer compras no shopping, com uma foto no Instagram.
  Almoçar ou jantar com amigos, acompanhados de um status no Facebook.
  Publicar fotos de família.
  E assim por diante…

Observamos que a vida dessas pessoas, assim como a de muitos outros à sua volta, tornou-se mais acessível, rompendo as barreiras entre o que é pessoal e o que é público. O que …

Vivemos em um mundo onde a rotina se tornou um reflexo da hipocrisia que permeia as nossas vidas. A repetição incessante de atos diários, que deveria ser um caminho para o autoconhecimento, muitas vezes se transforma numa armadilha que nos aprisiona em padrões vazios e sem significado. Acordamos, seguimos um script pré-estabelecido e, sem perceber, deixamos que a vida nos arraste, como folhas ao vento.
A rotina, em sua essência, deveria ser um espaço de reflexão e crescimento. No entanto, ela frequentemente se torna um mecanismo de fuga, uma forma de …

No nosso dia-a-dia, frequentemente apercebemo-nos daquilo que nos causa dor, enquanto negligenciamos as inúmeras bênçãos que nos rodeiam. A boa saúde do nosso corpo, a comida que temos à disposição, a família e os amigos que nos apoiam, e o privilégio de viver num país com melhores condições de vida do que muitos outros são aspectos que, muitas vezes, passam despercebidos.
Lamentamo-nos das dificuldades que o cotidiano nos impõe, mas raramente enaltecemos as alegrias que também nos proporciona. Existe uma tendência natural para focar no negativo, e a sociedade reflete essa …

A união que desejamos ver concretizada no mundo não deve ser confundida com a intromissão nas realidades alheias em nome da unidade que almejamos. Muitas vezes, essa confusão leva a que, no âmbito das relações afetivas, haja uma tendência à apropriação do outro, levando à crença de que isso é amor. Em nome desse amor, exigem-se comportamentos específicos, baseados em expectativas criadas, que desejamos ver realizadas para que o nosso vazio se preencha à custa do outro. Espera-se que este se comporte de acordo com o que consideramos ser as …

Vivemos num mundo de polaridades opostas e, por isso, a nossa tendência é fixarmo-nos num lado ou noutro dessas dimensões diferentes, o que provoca desequilíbrio, uma vez que os opostos devem ser conciliados e harmonizados entre si, em direcção à coluna central que medeia entre essas polaridades distintas.
O equilíbrio traz paz e realização.
No entanto, o ser humano está em constante aprendizagem sobre como viver e, por isso, comete muitos erros que originam sofrimentos diversos. Saímos de um apego e, logo a seguir, ligamo-nos a outro, que julgamos nos libertar do …