No nosso dia-a-dia, frequentemente apercebemo-nos daquilo que nos causa dor, enquanto negligenciamos as inúmeras bênçãos que nos rodeiam. A boa saúde do nosso corpo, a comida que temos à disposição, a família e os amigos que nos apoiam, e o privilégio de viver num país com melhores condições de vida do que muitos outros são aspectos que, muitas vezes, passam despercebidos.
Lamentamo-nos das dificuldades que o cotidiano nos impõe, mas raramente enaltecemos as alegrias que também nos proporciona. Existe uma tendência natural para focar no negativo, e a sociedade reflete essa …

A dor e o sofrimento faz parte intrínseca da vida, assim como o fazem sentimentos e emoções mais positivos como a alegria e a felicidade.
Num mundo dual, onde as polaridades opostas definem toda a realidade, a tristeza e a alegria terão também de integrar o quotidiano das nossas vidas. Não podemos pretender que haja só dias de sol, porque a chuva também é necessária. A sabedoria a encontrar será, pois, a de acolhermos como inevitáveis estas oscilações naturais, se queremos acertar o passo com a vida, condição necessária para se …

Quanto mais diversificadas e numerosas forem as relações entre as pessoas, maior será a possibilidade de crescimento individual, dado que a descoberta pessoal deve ser feita mediante o confronto com outras personalidades.
A actualidade, nas sociedades mais desenvolvidas, alarga esse leque de experiências, revelando um maior impulso evolutivo ao transferir para os grupos sociais e instituições aquilo que anteriormente era incumbência estrita das famílias. Embora possa parecer uma perda de qualidade de vida, a necessidade de recorrer à integração institucional dos idosos e das crianças impele as pessoas a um convívio …

A grande generalidade das pessoas vive ao nível da sobrevivência física e psicológica, movidos por impulsos instintivos, adaptam-se ao meio, vivendo ao sabor das circunstâncias, procurando furtar-se aos sofrimentos e explorando na medida do possível os prazeres que se proporcionem.
O seu comportamento é fundamentalmente reativo e uma intervenção de outro tipo é difícil de encontrar.
Olhando passivamente para o que se lhes depara, procuram apenas corresponder às necessidades básicas para se manterem vivos.
Trabalham para assegurar o seu sustento e o dos lhes estão dependentes, a diversão que procuram têm em vista …

A facilidade e intensificação das redes de comunicação favorecem a identificação pessoal. O ser define-se através do confronto com o alheio, com o outro. O estreitamento de horizontes, o fechamento no ego e no grupo restrito, impede o desabrochar das potencialidades humanas, a construção individual. Se queremos assumir a nossa verdadeira especificidade, mediante o exercício da autonomia individual, teremos de livremente trocar experiências diversificadas, de forma a descobrirmos a contribuição própria que temos a dar na construção da generalidade do mundo em que vivemos.
É por isto que, se constata que, …

Nada somos sem os outros. A interação entre as pessoas é essencial para a satisfação das necessidades emocionais e sociais de cada um. O mundo social e cultural é um resultado direto dessa inter-relação; sem ela, a vida como a conhecemos seria insustentável. Quando nos sentimos sós, entramos em crise, experimentando um profundo sofrimento, pois a vida exige comunicação e conexão recíproca.
Entretanto, é possível estar rodeado de pessoas e, ainda assim, sentir uma solidão avassaladora. Esse fenómeno pode surgir de dificuldades de comunicação ou de um temor subconsciente de perder …

O que esconde um olhar? O que traduz um olhar? Não importa a cor…
Muitos esquecem que os olhos não vêem tudo verde, não vêem tudo azul, não vêem tudo castanho, não vêem tudo negro…
Por trás de um olhar, existem mistérios a serem desvendados, com lacunas a serem preenchidas, incógnitas ‘internas’ defendidas
Um olhar calmo dá imediatamente a impressão de uma vontade que sabe o que quer e que não se deixará desviar do seu intento. Um olhar calmo e tranquilo basta muitas vezes para inspirar uma espécie de insegurança aos …

Tenho defeitos, fico irritado e vivo com ansiedade algumas vezes, nunca esquecendo que a minha vida ou o estilo de vida que gosto é a “coisa” mais importante do mundo.  Trato-a o melhor possivel e busco força para o viver.
Há pessoas que me admiram e precisam de mim.
Sempre tento caminhar o caminho da “minha” felicidade, lembrando-me sempre de que ser feliz não é ter um céu sem nuvens, caminhos sem obstaculos, trabalhar sem fadiga e cansaço, viver relacionamentos sem decepções.

Ser feliz é encontrar força para perdoar, esperança nos confrontos, segurança …

Cristo não era religioso. Temos por dizer que ele era um sacerdote leigo. Jesus não fazia parte da tribo de Levita. Portanto, não era levita, mas sim descendente da tribo de Judá.
Talvez por isso não me espante o facto de tão poucas vezes os evangelhos relatarem Ele no templo. Pelo contrário, Jesus encontrava-se quase sempre nas praias, nos montes, nas festas, nas ruas, nos poços, entre pescadores, marceneiros, lavradores, pecadores, prostitutas, leprosos e excluídos em geral.
Tenho por certo que cristianismo não é religiosidade. Religiosidade é o conjunto de normas, rituais …